Во время занятиях у учащихся улучшаются такие качества как: выносливость,сила координация, гибкость. Дети выполняя казалось бы простые махи ног со сменой положения, улучшают координацию! С каждым днем движения становятся мягче, эстетичнее и четче. Каждое новое упражнение, это улучшение своих физических качеств!